Projecteren

Projecteren oftewel Projectie; we doen er allemaal aan. Je zit niet lekker in je vel. En reageert wat heftiger dan normaal. Iedereen reageert altijd vanuit zijn eigen beleving op dat moment. Maar bij projecteren zijn dit vaak eigen groeiprocessen. Ontdek het concept van projecteren en hoe het je gevoelens en reacties beïnvloedt. Leer meer over eigen groeiprocessen.

Projecteren

Weet dat er ook mensen zijn die continu op jou projecteren. Ze doen dit omdat ze zelf onzeker zijn. Dus veelal in hun ego leven. Zij hebben niet door dat zij dit gedrag vertonen. Als je ze ermee confronteert, is het natuurlijk niet waar. Want de schuld ligt dan natuurlijk bij jou.

Hoe ga je nu met zulke mensen om?

Je dient onderscheid te maken of de persoon dit altijd bij je doet. Of maar heel af en toe. Maar ook of het gaat om iemand waar je heel erg om geeft. Die dichtbij je staat, of iemand die je meer als kennis zou bestempelen.

Bovendien, bij familie of collega's, projecteren ze misschien ook vaker, omdat je elkaar niet kunt vermijden. Je komt elkaar altijd weer tegen. Bij de laatste 2 groepen is het prima om te confronteren. Maar houd het kort, zakelijk en professioneel. Als je merkt dat de ander totaal niet open staat, heeft het ook geen enkele zin.

Bewandelen van de middenweg

Vaak probeer je de middenweg te bewandelen. Omdat je weet dat je niet om elkaar heen kunt. Probeer het je niet teveel aan te trekken. Elk mens is lerende. En sommige mensen blijven liever hangen in de slachtoffer rol. Maar jij hoeft hier niet in mee te gaan. Want het is niet jouw verantwoordelijkheid.

Projectie en geliefden

Bij je geliefden ligt het wat lastiger. Je hebt namelijk een karmische band samen. Waardoor je elkaar continu kunt triggeren, ook om van elkaar te leren. Maar mocht je geliefde elke dag van alles op je projecteren, dan is het ook weinig liefdevol aan het worden. En dien je op zoek te gaan naar je eigenwaarde. Maar ook grenzen af te bakenen.

We zijn geneigd meer te pikken van onze geliefden. Omdat we van ze houden en ze credits hebben opgebouwd. Maar dat betekent niet dat ze je mogen misbruiken qua energie. Vaak laten we dit wel toe. En dat zegt dan meer over onszelf dan over de ander.

Wijzen op gedrag

Het enige wat je kunt doen is ze op hun gedrag te wijzen. Zodra je voelt dat je partner projecteren als gedrag vertoont. En in sommige gevallen achteraf, als het moment zelf te heftig is. Of de persoon in zijn woede aanval (ego) zit.

Geen verwijten

Probeer niet met verwijten te komen. Maar houd het neutraal. En omschrijf vooral je eigen gevoelens en ervaringen. Want tenslotte heb jij daar ook recht op. Kapt de ander je af. Of gaat hij of zij gelijk zichzelf verdedigen. Vraag dan of die persoon je uit wil laten praten. Maar leg ook uit dat je op een respectvolle manier met elkaar om wil gaan. Dat dit wel van 2 kanten moet komen. Vaak hebben ze het totaal niet door. 

Als de ander niet open staat voor jouw gevoelens. Dan houdt het al heel snel op. En is het misschien beter (tijdelijk) afstand te nemen van die persoon. Maar je ook af te vragen of je in de juiste verbinding zit.

Tot slot

Je kunt anderen niet dwingen inzichten te verkrijgen. Maar je kunt wel voor jezélf kiezen in deze situaties van projecteren door anderen. Wetende dat je er álles aan gedaan hebt. Om het bespreekbaar te maken en op te lossen.

Zodra de persoon zijn ogen geopend worden. Kunnen ze ook liefdevoller worden naar zichzelf toe. En leren zij uit de slachtoffer rol te stappen. Of de onzekerheid die zij dagelijks ervaren (ingefluisterd door hun ego).

Niemand kan zomaar veranderen. Immers alle groei heeft tijd nodig. Terugval hoort erbij. Maar beloon degene wel, die zijn best doet. En als gevolg daarvan zal de band ook veel hechter worden.